Sigara İçmenin Solunum Sistemi Üzerindeki Etkileri

Solunum sisteminin temel işlevi, oksijeni havadan vücudun diğer tüm bölgelerine taşımak ve nefes vererek karbondioksit gazından atık olarak kurtulmaktır. Akciğerleriniz solunum sisteminin bir parçasıdır ve nefes almanıza yardımcı olmak için diğer organlarla birlikte çalışır. Tüm tütün ürünleri vücudunuza zarar verir, özellikle sigara ciğerlerinizin baş düşmanıdır. Bu yüzden bugün sizlere sigara içmenin solunum sistemi üzerindeki etkileri hakkında açıklamalarda bulunacağız…

Sigara İçmenin Solunum Sistemi Üzerindeki Etkileri

Sigara İçmenin Solunum Sistemi Üzerindeki Etkileri

 

Sigara içmek solunum sistemini şu şekilde etkiler;

  • Larinks, nefes borusu, ses kutusu ve hava yolunu tahriş eder.
  • Akciğerlerin çalışmasını azaltır ve nefes darlığına neden olur.
  • Akciğerlerin temizlenmesinde ve saflaştırılmasında bir kusura neden olarak toksik maddelerin birikmesine neden olur.
  • Kalıcı hava kesesi hasarı oluşturur.
  • Akciğer enfeksiyonları riskini artırır.

 

Sigara İçmenin Solunum Sistemi Üzerindeki Etkileri

Akciğerler ve Hava Yolları Nasıl Etkilenir?

Sigara İçmenin Solunum Sistemi Üzerindeki Etkileri

Sigara İçmenin Solunum Sistemi Üzerindeki Etkileri

Artan enfeksiyon ve mukus

Sigara içmek akciğerlerin daha hızlı yaşlanmasına neden olur. Buna ek olarak, savunma sisteminin sizi enfeksiyona karşı koruma yeteneğini geciktirir. Sigara içmenin akciğerlerde ve hava yollarında mukus salgılayan hücrelerin boyutunda ve sayısında artışa neden olduğu unutulmamalıdır. Biriken mukus solunum yollarında kalarak tıkanmaya, öksürülmesine ve sigara içen kişiyi enfeksiyona karşı savunmasız halde bırakır.

 

Hava akışının azaltılması

Sigara içmek hava akışını etkiler ve akciğerlerdeki hava akışı ve kan damarlarının boşluğunu azaltır. Bu nedenle, vücudun kritik bölgelerine ulaşan oksijen miktarının azalmasına neden olur. Bir veya iki sigara içseniz bile akciğerlere ve dokularına zarar vererek akciğer tahrişine ve öksürüğe yol açar.

 

Alveollerin yok edilmesi

Sigara içmek alveollerin tahrip olmasına yol açar. Alveoller, akciğerlerde oksijen gazı değişimine izin veren küçük hava keseleridir. Bu nedenle, bu alveollerin yok edilmesi, akciğerin bir kısmının kalıcı bir kaybı veya tahribatı anlamına gelir, çünkü tekrar büyüyemez.

 

Akciğer kirpiklerinin azaltılması

Birkaç saniye sigara içtikten sonra, tüycüklerin akciğerlerdeki hareketi yavaşlar. Bunlar, akciğerlerde onları temizlemek için düzenlenmiş saç benzeri bileşenlerdir. Bu nedenle, bir sigara içmek, bu tüycüklerin hareketinde birkaç saat azalmaya neden olur. Bu, sigara içmenin genel olarak kirpikler sayısında bir azalmaya yol açtığı anlamına gelir, daha sonra akciğeri gerektiği gibi temizlemek için bunlara çok ihtiyacınız olacak.

 

Akciğerlerin yaralanması

Sigara içenler göğüste gerginlik, nefes darlığı yaşayabilir. Bunun nedeni akciğerlerdeki dokuların tahrişe maruz kalmasıdır. Bu durumda bu iltihabın devam etmesi skar dokusunun oluşmasına neden olur. Bu da kronik öksürük ve mukustan dolayı yıllarca nefes almada güçlük ve akciğerlerde tahrişe neden olur.

 

Akciğer hastalıkları

Sigara içmek akciğerleri kanser ve kronik obstrüktif akciğer hastalığı ve tüberküloz gibi birçok hastalığa maruz bırakır. Bunlar sigara nedeniyle solunum sistemini etkileyen en yaygın hastalıklardır. Ölümlerin % 40’ından fazlasının altında yatan nedenin tütün içimiyle bağlantılı olduğu belirtilmiştir.

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, akciğer hastalığına işaret eden semptomlarda derhal doktora başvurulması gerektiği unutulmamalıdır. Ayrıca sigaraya bağlı akciğer hastalıklarının semptomları kalp problemleri ve akciğer rahatsızlıklarına benzeyebilir.

Sigara İçmenin Solunum Sistemi Üzerindeki Etkileri

Sigara İçmenin Solunum Sistemi Üzerindeki Etkileri

 

Sigara İçmenin Akciğerlere Zararları

Soğuk algınlığının şiddetini artırır

Sigara içmek, vücudun soğuk algınlığı ile savaşma yeteneğini etkiler çünkü akciğer hücrelerini yok eder. Sigara içenler bu soğuk algınlığını içmeyenlere göre daha fazla alırlar, ayrıca aldıkları semptomlar daha şiddetli ve daha uzun süre devam eder. Bu nedenle soğuk algınlığı olanların bu dönemde sigara içmemeleri ve sigara içenlerden uzak durmaları tavsiye edilir.

 

Kronik bronşit

Kronik bir iltihap, uzun vadede büyük hava kanallarını etkileyebilir. Öksürük ve solunum sıkıntısına neden olabilir ve haftalarca veya aylarca sürüklenebilir. Bu iltihap aynı zamanda bir kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) formu olabilir.

 

Tüberküloz enfeksiyonu

Sigara içmek, akciğer hasarına yol açan verem hastalığına yakalanma riskini artırır. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, dünya nüfusunun dörtte biri uykuda olan tüberkülozdan muzdarip. Sigara içenlerde sigara içmeyenlere göre tüberküloz hastalığına yakalanma riski iki kat artar. Aktif bir verem hastalığı, solunum yetmezliğine bağlı sakatlık ve ölüm riskini artırır. Bu nedenle, aktif verem hastalığı olan sigara içenlerin özel bir tedavi rejimi için derhal sigarayı bırakmaları önerilir.

 

Amfizem

Bu hastalık akciğerlerdeki hava keselerini etkiler ve yorgunluğa, öksürüğe ve nefes darlığına neden olur. Aynı zamanda depresyon, kilo kaybı, kalp ve uyku sorunlarına da yol açabilir. Bu hastalık da bir tür kronik obstrüktif akciğer hastalığıdır.

 

Diğer kanser türleri

Sigara içmek boğaz, gırtlak, sinüsler, burun ve gırtlak kanseri riskini artırır. Sigara sadece küçük kansere yol açmakla kalmaz, aynı zamanda üreme sistemi kanseri ve bağırsak / üriner sistem kanseri gibi diğer birçok kanser türünün riskini de artırabilir. Herhangi bir belirti yaşarsanız, mümkün olan en kısa sürede bir doktora görünmelisiniz.

 

Akciğer kanseri

Genel olarak sigara içmek veya sigara dumanına maruz kalmak, hücrelerin anormal büyümesi olan akciğer kanserinin ana nedenlerinden biridir. Hava yollarının kaplanmasıyla veya akciğerlerin diğer bölgelerinde başlayabilir ve akciğerlerde kitlelerin veya tümörlerin büyümesine yol açabilir.

Bu hastalığa öksürük, nefes darlığı, göğüs ağrısı, boyunda şişme, zayıf kaslar, ses kısıklığı, mukus ve ateş gibi semptomlar eşlik eder. Ancak çoğu zaman bu belirtiler hastalık ilerleyene kadar ortaya çıkmaz.

Sigara İçmenin Solunum Sistemi Üzerindeki Etkileri

Sigara İçmenin Solunum Sistemi Üzerindeki Etkileri

 

Sigara İçmenin Akciğerleri Etkilediği Diğer Riskler

Sigara içmek, tüm insanlar için sağlıksız bir alışkanlık olmasının yanı sıra, özellikle astımlı kişilere zararlıdır. Astımlı kişiler, hava yollarının şişmesi ve yapışkan mukusla dolması nedeniyle nefes almada güçlük çekerler. Bu nedenle sigara içenler ve astımlı kişiler sık ​​ve şiddetli ataklardan muzdariptir.

Astımı olan ve sigara içenlerle yaşayan çocuklar şunlarla karşılaşır:

  • Astım ataklarına yakalanma olasılığı daha yüksektir.
  • Astım atakları nedeniyle sık sık acil servise gitmek.
  • Astım nedeniyle okula devam etmede zorluk
  • Astımı kontrol etmede ve yönetmede zorluk.

Astımlı çocuklar pasif içicilik sonucu birçok sağlık sorununa maruz kalsa da astımı olmayan çocuklara da zararlıdır. Bunun nedeni, hastalık riskini artırma olasılığının yüksek olmasıdır. Solunum yolu enfeksiyonları ve zatürre olma olasılığı yüksektir. Bu çocuklar da günde on sigaraya maruz kaldıklarında solunum problemleri yaşamasalar bile astım geliştirebilirler. Bunun nedeni, sigara içilmesi durumunda bebeklerin akciğer büyümesinde bir azalmadan muzdarip olmasıdır. Bu nedenle çocukların yanında sigara içmekten kaçınılmalıdır.

 

Sigara İçmenin Solunum Sistemi Üzerindeki Etkileri

Sigara İçmenin Solunum Sistemi Üzerindeki Etkileri

Sigarayı Bırakmanın Akciğerler Üzerindeki Etkisi

Akciğerler vücudun ana temizleme sistemlerinden biridir. Atmosferden hava aldığı ve vücuda yayılması için kanı oksijenle beslediği için, ondan karbondioksiti de uzaklaştırır ve böylece sigara, vücuttaki bu hafif dengeyi bozar.

Bu nedenle sigarayı bırakmanın vücut ve genel sağlığı üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Sigarayı bıraktıktan 12 saat sonra karbon monoksit seviyeleri azalır ve normal seviyelerine ulaşır, bu da organlara daha fazla oksijenin dolaşımını sağlar. Ayrıca sigarayı bıraktığınızda uzun vadede akciğer kanseri riski azalır.

Akciğer kanserinden en iyi korunma hiç sigara içmemek olsa da, sigara içenler sigarayı ne kadar hızlı bırakırsa, akciğerler o kadar çabuk iyileşmeye başlar ve kanser riskini azaltır.

Sigara kanser riskini azaltır

  1. Boğaz kanserine yakalanma riskini azaltır.
  2. Bıraktıktan sonra akciğer kanseri riskini azaltır.
  3. Boğaz ve ağız kanseri gelişme riskini azaltır.
Sigara İçmenin Solunum Sistemi Üzerindeki Etkileri

Sigara İçmenin Solunum Sistemi Üzerindeki Etkileri

Akciğer re-kirpikleri

Akciğer kirpikleri, sigarayı bıraktıktan sonra vücudun ilk iyileşen kısımlarıdır. Sigarayı bıraktıktan hemen sonra büyür ve faaliyetine geri döner. Sigara içenler bazen sigarayı bıraktıktan sonra normalden daha fazla öksürük fark edebilirler – bu, tüylerin yeniden büyümesinin bir işaretidir ve karşılığında tüylerin iyi çalışması enfeksiyona direnmeye katkıda bulunacaktır.

Akciğer hasarını durdurmak

Akciğerler kalıcı olarak hasar görmeden sigarayı bırakmanız önerilir. Oysa yara izi etkisi tersine çevrilemez ve merdiven çıkma kolaylığının fark edilmesi dikkat çekicidir. Bunun nedeni, sigarayı bıraktıktan sadece iki hafta sonra nefes darlığı hissinin azalmasıdır.

 

Sigara içmek veya sigara dumanına sürekli maruz kalmak çok tehlikelidir. Sigara içme size iyi geliyor olabilir ancak vücudunuzda kalıcı hasar bırakacağını unutmamalısınız.

 


Yorumlar

POPÜLER HABERLER