Nasıl Mutlu Olunur: 5 Sıradışı Hayat Dersi

Bu konu hakkında sayısız makale okumuş olabilirsiniz, defalarca bu öğütleri birileri size söylemiş, hayatınıza uyarlamanızı istemiştir. Nasıl Mutlu Olunur?

Bu sorunun cevabı yüzyıllardır insanlar tarafından tartışılmış, sayısız kitaba konu olmuştur. Bazı insanlar tavsiye almaktan sıkılır ve kendi hayatlarını yaşamayı tercih ederler. Bazı insanlar size kendi hayatını yaşa tavsiyesi verebilir. Bu tavsiye sizi hayata bağlamak yerine daha da soyut bir hayat sürmenizi sağlayacaktır.

Kendinize sürekli olarak öncelik verirseniz, izole bir yaşam yaşayacaksınız anlamına gelir, Oysa ki insanlar sosyal hayvanlardır.

Hayattaki amacımız diğer insanlarla birlikte toplum içinde yaşamaktır. Bireysel bir hayat sürmeniz, kendinizi toplumdan uzaklaştırma ile sonuçlanır bu da toplum sağlığı için sinir bozucu olabilir.

Mutlu bir yaşam sürmenize yardımcı olacak daha önce kimseden duymadığınız beş geleneksel tavsiye.

Nasıl Mutlu Olunur?

1) Mutlu Olmak İçin Uğraşma

Acımasız bir gerçeği söylememiz gerekiyor, gezegende ki gerçek amacımız mutlu olmak değil. Başkalarıyla işbirliği içinde olmak ve anlam dolu bir hayat yaşamak için buradayız. Mutlu olmaya odaklandığınızda, etrafınızda olan biteni göremezsiniz, bu durumda da mutluluğun peşinde koşup hayatınızı harcarsınız.

Mutlu olmak için uğraşmak yerine, kontrol edebileceğiniz şeylere odaklanmanız daha kolay olacaktır. Örneğin, davranışlarınızı kontrol ederek mutluluğu kendinize çekebilirsiniz.

 

2) Mutluluk Dışarıda Değil, İçinizde

Nasıl Mutlu Olunur

Nasıl Mutlu Olunur

Mutluluğu dışarıda ararsanız yanlış yapıyor olacaksınızdır, çünkü mutluluk içinizde ve onu çıkarmak sizin elinizde.

Alışkanlıklarımız, rutinlerimiz, yaşamımızdaki davranışlar ne olursa olsun ortaya çıkan şeylere değer vermeye başlarsanız, mutluluğu yakalamış olacaksınız.

İlişkilerinize değer verdiğinizde ve insanlara saygıyla davrandığınızda, kendinizi daha mutlu hissedeceksiniz. Fakat, mutluluğu dışarıda ararsanız onu elde etmeniz zorlaşacaktır.

Yaratılış gereği, mutluluk içimizdedir onu çıkarmak ise bizim elimizde.

 

3) Mutluluk İçin Sahip Olduklarımıza Sahip Çıkmalıyız

Nasıl Mutlu Olunur

Nasıl Mutlu Olunur

Mutluluk, yaşamımızdaki sahip olduğumuz şeylere memnun olduğumuzda daha da artacaktır. Sahip olmadığımız şeyleri istemeye başladığımız an, mutluluk çok daha zor hale gelecektir. Mutluluğu ne kadar çok kovalarsanız, o kadar çok uzaklaştığını göreceksiniz.

Eğer sahip olduğun şeylere sımsıkı sarılırsan, istediğin mutluluğun daha çabuk geleceğini göreceksin.

 

4) Başkaları İçin Faydalı Olmaya Başlayın

Nasıl Mutlu Olunur

Nasıl Mutlu Olunur

Hayatınızın bir noktasında, başkalarına yararlı olmayı denediniz mi?  Bu his size hiç olmadığınız mutluluğu verecektir. Biz sosyal varlıklarız, birbirimize ihtiyacımız var. Mutluluk kendinize odaklanmaya başladığınız an elinizden uçup gidecektir.

Eğer nasıl yararlı olurum diye düşünüyorsanız, şunları düşünün; iyi değerlere sahip olun, arkadaşça davranın, kibar ve cömert olun ve gördüğünüz her canlının bir yaşamı olduğunu bilin.

Diğer insanlara bu kadar derin bir saygı duyarsanız, kendinize de saygılı olduğunuzu göreceksiniz.

Mutluluk, ters bir ilişki yumağıdır, siz ne kadar çok yaklaşmaya çalışırsanız, o bir o kadar uzaklaşacaktır. Bu yüzden rahatlayın ve onun size gelmesini bekleyin. Emin olun gelecektir.

 

5) Başkalarının Mutluluğu İçin Yaşamayın

Diğer insanların mutlu olmalarına yardımcı olamazsınız çünkü herkesin kat etmesi gereken özel bir yolculuk yapması gerekir.

Başkalarını mutlu etmeye çalıştığınızda göreceksiniz ki aslında yaptığınız şey kendi değerlerinizi onlara empoze etmeye çalışmaktır. Bu değerler sizin için önemlidir ama onlar için önemli olmayabilir. Bu onlara yardım etmekten çok zararlı olmaktır.

Başkalarına faydalı olun, ancak mutlu olma yolunda insanları mutlu etmek içim yaşamayın.

 

Sonuç;

Bu 5 ipucunu takip ederseniz, erdemli bir yaşam yaşamaya başlayacaksınız. Yaşamınız anlam kazanacak ve mutlu olacaksınız.

 

 


Yorumlar

POPÜLER HABERLER