Empati ve Sempati Nedir? Empati ve Sempati Arasındaki Fark Nedir?

Empati ve sempati sık sık duyduğumuz iki kelimedir. Başkaları ile olan ilişkilerini tanımlamaya çalışırken insanların her iki kelimeyi de kullanması yaygındır. Gerçek şu ki, empati ve sempati arasında büyük farklılıklar var. Peki Empati ve Sempati Nedir? Empati ve Sempati Arasındaki Fark Nedir?

Empati ve Sempati Nedir?

Empati 

Empati, diğer insanların ne hissettiğini duygusal olarak anlama, olayları kendi bakış açılarından görme ve kendilerini yerinde hayal etme yeteneğidir. Başka bir deyişle, kendinizi başka birinin yerine koyuyor ve ne hissettiklerini anlamaya çalışıyoruz.

 

Sempati

Sempati genellikle birinin duygusal ağrısını paylaşmayı tanımlamak için kullanılır. Bir kişi kendini kötü hissettiğinde, sempati hissedersiniz. Bir talihsizlik yaşadıklarında kendinizi onların yerine koyup o duyguyu paylaşma eğiliminde olursunuz.

Sempati ve merhamet, empati ile ilgili olsa da, önemli farklılıklar vardır. Merhamet ve sempatinin genellikle daha pasif bir bağlantı içerdiği düşünülürken, empati genellikle başka bir kişiyi anlamak için çok daha aktif bir girişim içerir.

Empati ve Sempati Nedir?

 

Empati Türleri Nelerdir?

Bir kişinin yaşayabileceği farklı empati türleri vardır:

Duygusal Empati: Başka bir kişinin duygularını anlama ve uygun şekilde tepki verme yeteneğini içerir. Böyle duygusal bir anlayış, bir başkasının iyiliği için endişelenmesine veya kişisel sıkıntı duygularına yol açabilir.

Somatik Empati: Başka birinin yaşadıklarına yanıt olarak bir tür fiziksel reaksiyona sahip olmayı içerir. İnsanlar bazen başa bir kişinin hissettiğini fiziksel olarak tecrübe ederler. Örneğin, başka birinin utanmış hissettiğini gördüğünüzde,  sizde de utanma hissine yol açabilir.

Bilişsel Empati: Başka bir kişinin zihinsel durumunu ve duruma yanıt olarak ne düşündüğünü anlayabilmeyi içerir. Bu psikologların zihin teorisi veya diğer insanların ne düşündüğünü ile ilgilidir.

 

Empati ve Sempati Kavramlarının Kullanımları

İnsanlar bazen bencilce, hatta acımasızca davranabiliyorlar. Herhangi bir olay karşısındaki tutumları çok farklı ve anlayışsız olabilirler. O zaman soru şu ki, neden hepimiz bu kadar kendimizi önemsiyoruz? Başka birinin acısını hissetmemize ve nezaketle cevap vermemize sebep olan ne?

Empatiyi deneyimlemenin birçok faydası vardır:

  • Empati, insanların başkalarıyla sosyal bağlantılar kurmasına izin verir. İnsanların ne düşündüğünü ve hissettiğini anlayarak onların istedikleri gibi davranabiliriz.
  • Başkalarıyla empati kurmak, kendi duygularınızı düzenlemeyi öğrenmenize yardımcı olur.
  • Empati yardım davranışlarında bulunmanıza yardımcı olabilir. Diğer insanlar için empati duymaya başladığınızda kendinizi iyi hissetmeye başlayabilirsiniz.

 

Empati ve Sempati Arasındaki Fark Nedir?

Empati ve sempati arasındaki fark birçok insanda kaybolan bir şeydir. Empati sadece bir başkasının duygularını tanımaktır. Sempati genellikle bir tepkidir.

Empati ve Sempati Nedir?

Yorumlar

POPÜLER HABERLER