Cilt Kuruluğu Nedir? Cilt Kuruluğu Neden Olur?

Cilt kuruluğu, kireçlenme, kaşıntı ve çatlama ile kendini gösteren rahatsız edici bir durumdur. Çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Kuru cilt özellikle kış aylarında ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Bu konuda insanların bazı basit önlemleri alarak cilt kuruluğunu bitirebilmesi mümkündür. Cilt Kuruluğu Nedir? Cilt Kuruluğu Neden Olur? 

 

Cilt Kuruluğu Nedir?

İnsanların bakımlı bir cilde sahip olması sadece güzellik açısından önem arz etmez. Bu konuda gün içerisinde insanlar pek çok dış etkene maruz kalabilmektedir. Dış etkenler soğuk havalar, rüzgarlar ve güneş gibi birçok dış etken olabilir. Ayrıca cilt sorunlarını ortaya çıkaran bir diğer etken stres ve yorgunluk gibi durumlardır. Bu konuda özellikle kış aylarında yaşanan cilt kuruluğu insanlarda çatlak oluşumlarına, dökülmelere ve pullanmalara kadar gidebilir. Bu sebeple kişide cilt kuruluğu ve kaşıntı olabilir.

Bu konuda cilt kuruluğunun oluşması için en önemli etken nem kaybı olarak bilinmektedir. Cildiniz nem kaybettiği zaman ciltte kuruluk ortaya çıkar. Nem kaybının yanı sıra cildinize gelen kimyasallar ve sert sabunlar gibi birçok durum cilt kuruluğunuzun ortaya çıkmasına sebebiyet verebilir. Eğer kronik olarak cildinizi etkileyen bir hastalığınız yoksa bunun gibi durumlardan kurtulmanız mümkün olacaktır.

 

Cilt Kuruluğu Neden Olur?

Cilt doğal olarak sebum adı verilen bir yağ üretir. Cilt çok fazla yağ ürettiğinde, bu sivilcelere neden olabilir . Bununla birlikte, ciltte bir miktar sebum olması, cildi nemlendirmek ve hücreleri enfeksiyondan korumak için önemlidir.

Yeterince sebum oluşturmayan veya yenilemeyen cilt kuruyabilir.

Cilt Kuruluğu Nedir

El kuruluğu, cilt kuruluğunun en başta gelenidir. Soğuk havalarda çatlayan kuru eller görmeniz olağan bir durumdur.

Yüzdeki kuru veya susuz cildin bazı olası nedenleri şunlardır:

  • soğuk hava
  • kuru hava
  • sabunlar veya diğer ürünlerdeki sert kimyasallara maruz kalma
  • cildi aşırı yıkamak
  • dengesiz cilt pH’ı
  • atopik dermatit, seboreik dermatit ve sedef hastalığı gibi cilt rahatsızlıkları
  • diyabet
  • hipotiroidizm
  • sigara içmek
  • doğrudan güneş ışığında çok fazla zaman geçirmek

İnsanlar kuru cildi birkaç farklı yöntem kullanarak tedavi edebilir. cilt kuruluğu tedavi yöntemi kişinin kuru cildinin nedenine ve ciddiyetine bağlı olacaktır.

 

Vücutta Kuruluk Belirtisi

Kuru cildin ilk belirtisi genellikle kaşıntıdır. Cildiniz düzenli olarak kaşıntılı ve gergin hissediyorsa, muhtemelen kuru cildiniz vardır. Kuru cildin diğer semptomları şunları içerir:

  • Pul pul olmuş deri
  • Pürüzlü cilt
  • Kırmızı plaklar (egzamanın sonucu olabilir)

Cildinizi fazla kaşımak yardımcı olmaz. Durumu daha da kötüleştirebilir ve ‘kaşıntı-çizilme’ döngüsüne yol açabilir.

Kuru cilt tipik olarak kolları, bacakları ve karnı etkiler.

Cilt Kuruluğundan Kurtulmak

  • Henüz gençseniz bu konuda nem kaybını engellemek için cildinizde çeşitli önlemleri alabilirsiniz. Özellikle banyo sonrasında bir nemlendirici kullanmak cildiniz için son derece önemlidir.

 

  • Bunun yanı sıra beslenme düzeninizi kontrol etmeniz ve bu konuda cilde faydalı takviyeleri yaparak bu konuda olumlu geri dönüşleri alabilirsiniz. Ayrıca cildinizi etkileyen hava durumlarına karşı hazırlıklı olmak sizin için iyi olabilir.
Cilt Kuruluğu Nedir

Cilt kuruluğu ve kaşıntı tedavisi için nemlendirici krem kullanılabilir.

  • Nemlendiricinizi seçerken veya cildiniz için ürünleri seçerken kendi cildinizle uyumlu olmasına dikkat ediniz. Bu konuda eğer cildinizde sivilceler varsa nemlendirici nedeniyle sivilceleri tıkamayan nemlendirici ürünlerini tercih etmelisiniz. Cildinizin nem ihtiyacını karşılayabilecek gıda takviyelerini yapmak faydalı olabilir. Özellikle A, E ve C vitaminlerini düzenli olarak tüketmeniz cildinizin nem oranı için güzel bir denge sağlar.

 

  • Bunların dışında bulunduğunuz ortamda güzel bir nem ortamını sağlamalısınız. Özellikle kışın havasız ortamlardan bulunmamanız ve sıcak havaların oluşturduğu kuruluk durumundan kendinizi korumanız gerekmektedir. Cildiniz kuruysa ayrıca banyoya girdiğiniz zaman sert keselenme durumundan kaçınınız. Bu konuda sık sık banyo etmek cildiniz için iyi bir tercih olmayabilir.

 

 


Yorumlar

POPÜLER HABERLER